Embarazarte no significa que tú tienes que renunciar a tu clase de yoga semanal, de…

Un deportista bien formado en una especialidad y en una clase de yoga poderosa puede…

Después de un día largo y estresante en la oficina, puede ser un desafío el…

Si es propenso o propensa a dolores de cabeza, probablemente conozcas algunos de los desencadenantes,…

¿Alguna vez has experimentado un dolor fuerte y además persistente en el área del omóplato…

Las posturas de yoga son útiles para descansar, restaurar y aliviar tu cuerpo del estrés…

La antigua tradición del yoga describe miles de posturas de yoga y según algunos relatos,…

Kurmasana o pose de tortuga es un yoga asana sánscrito se pronuncia como: Koohr-Mah-Sah-Nah. Kurmasana…

Las clases de yoga y los beneficios espirituales guardan intima relación, asistir a clases de…

Aunque la sexualidad sea la primera asociación al escuchar el término “tántrico”, esta palabra va…